Cómo hacer amigos – 10 consejos para entablar nuevas amistades
Cómo hacer amigos. Hacer nuevos amigos puede ser intimidante, pero sin duda es gratificante. Al fin y al cabo, para la mayoría de nosotros los amigos constituyen una parte importante de nuestras vidas. Son los que caminan juntos por la vida, compartiendo nuestros altibajos, penas y alegrías. Sin amigos, la vida no sería la misma. Si no fuera por ellos, no seríamos quienes somos.
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Cómo hacer amigos
Si quieres hacer nuevos amigos, tienes que tener claro qué tipo de amigos quieres hacer. En general, hay 3 tipos de amigos:
- «Hola» amigos (o conocidos). Son los que te encuentras en la escuela/trabajo porque el contexto lo exige. Os saludáis cuando os veis y os despedís al final del día, pero eso es todo. La relación nunca dura cuando se elimina el contexto, es decir. j. cuando dejes la escuela o el lugar de trabajo.
- Amigos habituales. Compañeros sociales, compañeros de actividades con los que quedas de vez en cuando para charlar o divertirte. En general, se puede hablar de temas comunes bajo el sol.
- Amigos de verdad, intelectuales (o mejores amigos). Gente con la que puedes hablar de cualquier cosa. Puede que os veáis todos los días o puede que no, pero no importa, porque la fuerza de vuestra amistad no viene determinada por la frecuencia con la que os veis, es algo más que eso. Son amigos en los que puedes confiar para que estén a tu lado siempre que los necesites y hagan todo lo posible por ti. La mayoría de nosotros intentamos hacer amigos normales y, si es posible, amigos de verdad, intelectuales. Probablemente tengamos muchos amigos de los que despedirnos, más de los que podamos contar. La proporción entre mis amigos del Hola, amigos normales y amigos intelectuales de verdad es de un 60-30-10%. Con los años, a medida que conozco a más y más gente, es más bien un 75-20-5%. Supongo que es más o menos lo mismo para otras personas, con una variación de alrededor del 5-10%.
Sobre la amistad
No importa si sólo quieres encontrar amigos normales o mejores amigos, puedes hacerlo. Puede que no te lo creas, pero yo era una chica muy callada y retraída durante la escuela primaria y secundaria. Cuando estaba en la universidad, mantuve este estilo de vida solitario, aunque empecé a ser más vocal. Ir a la universidad y después a P&G (mi antigua empresa) me hizo más sociable.
Hoy en día, dirijo mi blog y entreno a otros a través de coaching 1-1 y talleres, donde comparto gran parte de mi vida con los demás. Si de joven hubiera pensado cómo sería en el futuro, nunca habría imaginado que sería tan abierta y expresiva como soy hoy.
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Si te fijas en las personas que parecen hacer amigos con facilidad, probablemente ellas mismas han sido solitarias en algún momento. Sus habilidades sociales probablemente se adquirieron con el tiempo. Del mismo modo, con el tiempo y la práctica puedes aprender a ser más sociable.
1. Date cuenta de que tu miedo está en tu cabeza – Cómo hacer amigos
El primer paso es desarrollar una imagen mental saludable de conocer gente nueva. A algunos nos da miedo conocer a gente nueva. Nos preocupa si causaremos una buena impresión, si gustaremos a la otra persona, cómo mantener la conversación, etcétera.
Cuanto más lo pensamos, más miedo nos da. Estos temores iniciales se convierten en miedos psicológicos que cobran vida propia y, sin saberlo, nos impiden hacer nuevas amistades. La timidez hacia los demás es en realidad el resultado del miedo.
En realidad, todos estos temores sólo están en nuestra cabeza. Si lo piensas, el 99% de la gente está demasiado ocupada preocupándose por estas mismas cosas como para prestarte atención. Mientras tú te preocupas por la impresión que causas, ellos se preocupan por la impresión que causan.
La verdad es que están tan asustados como tú. El 1% restante son personas que se dan cuenta de que la relación se construye sobre valores mucho más sólidos que sobre palabras concretas o cosas dichas/hechas en un solo encuentro. Aunque haya gente que te juzgue por lo que haces o dices, ¿es esa la gente de la que quieres ser amigo? Supongo que no.
2. Empieza con gente que conozcas
Si no has tenido mucho contacto con la gente antes, conocer a un montón de gente nueva puede parecer intimidante. Si es así, empiece poco a poco. Reduzca la dificultad de la tarea empezando por su círculo de amigos, t. j. con gente que conoces. Hay varias formas de hacerlo:
- Acércate a tus amigos. ¿Tiene amigos «hola» de años anteriores? ¿O amigos con los que ha perdido el contacto a lo largo del tiempo? Escribe un mensaje de texto amistoso y saluda. Pida reunirse con ellos cuando tengan tiempo. Averigua si hay oportunidades para volver a conectar.
- Averigua si hay camarillas a las que puedas unirte. Los clics son creados por grupos de amigos. No se trata de encajar en un grupito, sino de probar a estar en compañía de nuevos amigos. En las camarillas, es probable que los miembros existentes estén manteniendo conversaciones, por lo que puedes limitarte a adoptar el papel de observador y observar la dinámica entre los demás.
- Conoce a los amigos de tus amigos. Puedes unirte a ellos en sus viajes o simplemente pedirle a un amigo que te los presente. Si te sientes bien con tus amigos, lo más probable es que también te sientas bien con los suyos.
- Acepta las invitaciones a reuniones. Tengo amigos que rara vez salen. Cuando se les invita a salir, la mayoría se niega porque prefiere quedarse en casa. En consecuencia, sus círculos sociales son limitados. Si quieres tener más amigos, tienes que salir de tu zona de confort y salir más a menudo. Si te quedas en casa, ¡no podrás hacer más amigos en la vida real!
3. Salir – Cómo hacer amigos
Una vez que hayas vuelto a conectar con tu círculo de amigos, el siguiente paso es conocer a gente que no conoces.
Participar en reuniones de grupo. Meetup.com es un gran sitio de redes sociales. Hay muchos grupos de interés, como los de emprendedores, aspirantes a autores, vegetarianos, entusiastas de los juegos de mesa, aficionados al ciclismo, etc. Elige tus intereses y únete a estos grupos. Las reuniones suelen celebrarse una vez al mes, dependiendo del grupo de que se trate. Una forma estupenda de conocer a mucha gente nueva rápidamente.
Asistir a talleres/cursos. Son vías centrales que reúnen a personas con ideas afines. El año pasado asistí a un taller de desarrollo personal y conocí a mucha gente estupenda, de algunos de los cuales me hice muy amigo.
Voluntariado. Una forma estupenda de matar dos pájaros de un tiro: no sólo difundes bondad y calor, sino que conocerás a personas compasivas con una causa. Cómo sé que está enamorada de mí – 15 señales
Ir a fiestas. Fiestas como cumpleaños, Navidad, Año Nuevo, Pascua, fiestas de inauguración, eventos, etc. Probablemente sea un lugar donde harás muchas amistades nuevas, pero no necesariamente relaciones de calidad. Sigue siendo una buena forma de conocer a más gente. Cómo hacer amigos.
Desde entonces nos hemos visto muchas veces y nos hemos hecho grandes amigos. Incluso hoy en día, tengo un montón de grandes amistades con personas que nunca he conocido (otros bloggers de desarrollo personal y mis lectores). Que no nos conozcamos (aún) no significa que no podamos ser grandes amigos. Hoy en día, los foros en línea son uno de los lugares centrales donde se reúnen las comunidades. Consulta foros en línea sobre temas que te interesen. Participe de forma constructiva y añada valor al debate. Pronto conocerás mejor a la gente de allí 🙂
4. Dar el primer paso
Cómo hacer amigos. Una vez que tienes gente a tu alrededor, alguien tiene que dar el primer paso. Si la otra parte no inicia la conversación, da el primer paso y saluda. ¡Conózcanse un poco mejor! Comparte algo sobre ti y luego da a la otra parte la oportunidad de compartir algo sobre sí misma. Algo sencillo, como preguntarle cómo le ha ido el día o qué ha hecho hoy o la semana pasada, es una buena forma de iniciar una conversación. Cuando se rompa el hielo, será más fácil establecer contacto.
5. Sé abierto – Cómo hacer amigos
a) Sé abierto. No juzgues.
A veces puedes tener una idea preestablecida del tipo de amigo que quieres. Tal vez alguien que sea comprensivo, escuche, tenga las mismas aficiones, vea las mismas películas, tenga una educación similar, etc. Y cuando conoces a la persona y descubres que es diferente a tus expectativas, entonces te encierras en ti mismo. Cómo hacer amigos.
No lo hagas. Dale a la amistad la oportunidad de florecer. Y lo que es más importante, dale una oportunidad a esta incipiente amistad para ti también. Tengo muy buenos amigos que proceden de entornos completamente distintos, y nunca pensé que estaríamos tan unidos cuando los conocí, simplemente porque somos muy diferentes. Muchos de mis antiguos clientes son personas a las que normalmente no conocería, dada la diversidad de nuestros orígenes, y sin embargo nos llevamos muy bien, como buenos amigos.
b) Abre tu corazón
Del mismo modo, abre tu corazón a esa persona. Esta conexión entre tú y la otra parte sólo puede comenzar cuando tu corazón está abierto. Cómo hacer amigos. Significa ser confiado, tener fe y creer en la bondad del otro. No puedes establecer nuevos contactos si no confías en los demás o tienes miedo de que las cosas no funcionen. Enviará malas vibraciones y hará que ellos también te cierren su corazón.
Cuando hago nuevos amigos, me abro totalmente, con plena fe en que son buenas personas, con buen corazón y buenas intenciones. Me he dado cuenta de que al hacer esto, me ha ayudado a fomentar un montón de relaciones reales que se basan en la confianza, el amor y la fe. Qué les gusta a las mujeres – 25 cualidades ideales
Estas relaciones significativas no habrían sido posibles si me hubiera encerrado en mí misma al principio. Un ejemplo sencillo de esto es cómo me abro plenamente a todos ustedes en mi blog y a cambio atraigo a lectores que son honestos, comprensivos y amables. No estoy seguro de cómo es en otras comunidades en línea, pero sí sé que los lectores de Excelencia Personal destilan autenticidad y amor. Lo sé porque puedo sentir el calor de todos vosotros, ya sea en vuestros correos electrónicos, comentarios o mensajes 🙂
6. Conocer a la persona
La amistad tiene que ver tanto contigo como con la otra persona. Conozca a la persona como individuo. Aquí tienes algunas preguntas que deberías plantearte:
- Cómo hacer amigos.
- ¿Para qué sirve?
- ¿Cuáles son sus aficiones?
- ¿Qué ha estado haciendo últimamente?
- ¿Cuáles son sus prioridades y objetivos inmediatos?
- ¿Qué es lo que más valora?
- ¿Cuáles son sus valores?
- ¿Qué le motiva?
- ¿Cuáles son sus pasiones en la vida? ¿Objetivos? ¿Sueños?
7. Conectar con la realidad – Cómo hacer amigos
A menudo ocurre que estamos demasiado preocupados por nuestras propias inquietudes -por ejemplo, qué pensarán los demás de nosotros, qué debemos decir a continuación, cuál es nuestro próximo paso- y nos perdemos el sentido de la amistad. Puedes trabajar los aspectos de presentación, como tu aspecto, lo que dices y cómo dices las cosas, pero no te obsesiones con ellos. Estas actividades no definen (realmente) la amistad. Lo que define la amistad es la conexión entre un amigo y tú.
Muestra calidez, amor y respeto a todas las personas que conozcas. Haz las cosas porque quieres, no porque tengas que hacerlas. Cuídalos como te cuidarías a ti mismo. Si te acercas a los demás con sinceridad, atraerás a personas que realmente quieren conectar. Entre ellos estarán tus futuros verdaderos amigos.
8. Sé tú mismo
No cambies para hacer nuevos amigos. Eso es lo peor que puedes hacer. ¿Por qué digo esto?
Digamos que harás muchos amigos nuevos siendo ruidoso y descarado. Tu yo normal, sin embargo, es tranquilo e introvertido. ¿Qué ocurre entonces? Puede ser genial al principio hacer estos nuevos amigos, pero la amistad se formó debido a ser un extrovertido. Es decir:
Seguirás siendo la persona ruidosa y descarada que tus nuevos amigos han llegado a conocer. Sin embargo, sólo será una fachada. A la larga, será pesado mantener esta imagen. No sólo eso, las amistades se construirán sobre una fachada vacía. Cómo hacer amigos.
Vuelves a ser introvertido. Sin embargo, tus amigos se sentirán engañados porque no es la persona de la que se han hecho amigos. También se alejarán gradualmente de ti si vuestras personalidades no coinciden.
Así que sé tú mismo.
Así, los posibles nuevos amigos te conocerán como eres y decidirán si quieren dar un paso más en su amistad. No creo que sea necesario ser extrovertido y expresarse como Tony Robbins para ganar amigos. Se trata de ser uno mismo. Las amistades más verdaderas se construyen cuando ambas partes se aceptan por lo que son.
9. Estar a su lado
La amistad es un vínculo de apoyo entre dos personas. Ayuda a tus amigos en lo que puedas. ¿Alguno de tus amigos necesita ayuda en este momento? ¿Hay algo en lo que pueda ayudarles? ¿Cómo puede apoyarles mejor? Neumáticos de invierno – Guía completa para elegir
Cuando ayudes a tus amigos, no lo hagas con la expectativa de que te ayuden la próxima vez. Más bien, ayuda incondicionalmente. Trátelos con generosidad emocional. Da porque quieres, no porque te sientas obligado. Creo que la satisfacción que me produce ayudar a los demás y saber que están mejor es una recompensa mayor que cualquier cosa que pueda obtener a cambio.
10. Esfuérzate por mantener el contacto – Cómo hacer amigos
Al fin y al cabo, mantener una amistad requiere un esfuerzo constante. La voluntad de esforzarse es lo que separa a los grandes amigos de los que se separan. Invita a tus amigos a salir de vez en cuando. Dependiendo de la intensidad de la amistad, no es necesario reunirse cada pocos días o una vez a la semana; con reunirse una vez al mes o una vez cada varios meses puede ser suficiente.
La fuerza de tu relación no se mide por la frecuencia con la que os veis. En el caso de algunos de mis mejores amigos, sólo nos reunimos una vez cada varios meses. No obstante, nunca dudamos de que estamos estrechamente vinculados y de que nos apoyaremos mutuamente cuando sea necesario.
Si ambos tienen sus propios compromisos, puede resultar difícil encontrar tiempo para estar juntos. Organiza una reunión sencilla, por ejemplo a la hora de comer, merendar o cenar. O siempre puede ponerse en contacto a través de mensajes de texto, chat en línea o llamadas telefónicas. La tecnología ha facilitado tanto la comunicación que es difícil no mantenerse en contacto.
Espero que estos 10 consejos le hayan resultado útiles 🙂 ¿Cuáles puedes aplicar para hacer nuevos amigos de inmediato?